初期脱毛の期間中にビビって途中で挫折するのはもったいない

髪が健康なヘアサイクルに入り始めると、初期脱毛が起こって一時的に抜け毛が増えます。

私も体験しましたが、初期脱毛が起こっていたその当時は、抜け毛の本数にビビりました。

というか、マジで引きました。苦笑

 

初期脱毛による抜け毛が想像していた本数よりも多いと、多くの方が心配で「細い毛や短い抜け毛が多いな」「これは逆効果だったんじゃないか?」と不安になってしまい途中で辞めてしまう方もいるようです。

が、それは非常にもったいない

 

頭皮に異常なほど痒みがあれば別ですが、AGA対策として育毛剤や育毛サプリを飲み始めると初期脱毛が起こる可能性があります。

今回は育毛剤やサプリを始めてから起こる「初期脱毛」について触れていきたいと思います。

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個人差のある初期脱毛

初期脱毛とはAGA治療を始めてから1ヶ月あたりにかけて、一時的に抜け毛が増える現象のこと。

なので、AGA対策を始めると初期段階は髪が濃くなるよりも、髪が薄くなる可能性があります。

治療を続けていけば髪は増えて濃くなっていくわけですが、この初期脱毛の期間中に抜け毛の本数が多いと、どうしても不安になります。

 

初期脱毛はどれくらい髪が抜けるのか?

これは個人差があるようで、ほとんど変わらない方もいれば、3倍になる方もいるようです。 私の場合は、初期脱毛の期間中に180〜220本くらいの量が抜けてました。

しかも、髪を切ってないのに短い抜け毛が多かったのでかなりビビりました。というか、引きましたね。。

 

もちろん今は抜け毛の本数は少ないですが、初期脱毛の期間中(開始1ヶ月あたりまで)は、いつもより抜け毛が増えることがあります。しかも、初期脱毛には個人差があります。

 

この初期脱毛の期間中に不安になり過ぎて「逆効果だったんじゃないか?」と思い

やっぱり効果がないと途中で辞めてしまう方もいるようですが、初期脱毛が起こるのは『むしろ効いている証拠』でもあるので初期脱毛の不安に負けないようにして下さい。

 

初期脱毛が起こるメカニズム

なぜ初期脱毛が起こるのかというと、これにはヘアサイクルが関係しています。

 

人の髪にはヘアサイクルというものがあり、成長期→退行期→休止期の3つを繰り返し一定の周期で生え変わっています。

成長期・・・髪が生えてきてグングン成長する
退行期・・・髪の成長が止まる
休止期・・・髪の毛が抜ける

この3つを繰り返しているからこそ、髪は抜け落ちてもまた生えてくるわけです。(AGAを発症すると、このヘアサイクルが乱れることで薄毛が進行していきます)

 

初期脱毛で抜ける髪は休止期

初期脱毛で抜ける髪は、ヘアサイクルの中でも休止期にある髪なんです。

育毛剤や育毛サプリを始めると、それまで活動が低下していた毛母細胞の働きが徐々に活発になり、新しい髪の成長が始まります。

 

それによって抜け落ちるのを待っていた休止期の髪が、新たに生えてきた髪に押し出されて抜けてしまうわけです。

休止期は本来なら3ヶ月ほどあり、それぞれの髪がゆっくり抜けていくわけですが、初期脱毛によって一時的に抜け毛の量が一気に増えたように感じるわけですね。

ですが、休止期の髪は放っておいても3ヶ月以内に抜けるはずだった髪なので、一時的に抜け毛が増えても気にする必要はありません。

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初期脱毛は異常ではなく《発毛のスイッチ》が入った証拠

初期脱毛は休止期の髪が、成長してきた髪に押し出されて抜けてしまうことで起こります。

つまり初期脱毛は、異常な抜け毛ではなく、むしろ《髪が正常なヘアサイクルに戻るためのスイッチが入った証拠》といえます。

 

言い換えるなら、初期脱毛によって一時的に抜け毛が増えるのは《薄毛からの回復に向けた第一歩》といっても大袈裟ではありません。

一時的に抜け毛が増える本数には個人差もありますが、回復に向けた第一歩だと思えば初期脱毛も怖くないですよね。

 

まとめ

初期脱毛が起こるのは薄毛からの回復に向けた第一歩なので、ここさえ乗り越えれば髪は間違いなく回復してきます。

AGA対策を始めたことで初期脱毛による抜け毛の本数が増えると、不安になって途中で辞めたくなりますが、こういった予備知識があれば「これが初期脱毛なのか、へぇー」くらいの余裕が持てるようになります。

 

AGA治療の効果を実感できるまでは、短くても最低3ヶ月はかかると言われているので、抜け毛が一時的に増えたとしても途中で挫折しないようにしましょう。

初期脱毛が起こるのは薄毛からの回復に向けた第一歩です。

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